Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2016
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 106,15g | Prot: 44,56g | Karb: 219,57g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Zucker, Leichter Genuss Kondensmilch, Koffeinfreier Kaffee, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Marmeladen und Eingemachtes. Makan Siang: Knorr Sauce Hollandaise Light, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware). Camilan/Lainnya: Ferrero Kinder Country, Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert, Chio Red Paprika Chips, Elisabethen Quelle Wasser Pur. lagi...
|
|
2297 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 12 jam dan 23 menit, Tidur - 11 jam dan 37 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AndreaPetra
|