Daftar  |  Masuk

Jurnal northernmusician, 14 Agu 16

Time to install the new chimney. Maintenance day. Carb load is done. May post a photo before heading to meet the grandson for the first time. :)
86,9 kg Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Agustus 2016:
2991 kkal Lemak: 134,70g | Prot: 190,19g | Karb: 251,14g.   Makan Pagi: Butter, Fried Egg, English Muffin. Makan Siang: Whole Milk, Post Sugar Crisp Cereal, Butter, Noodles, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Makan Malam: Butter, White Bread, Roast Beef. Camilan/Lainnya: Whole Milk, Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu

12 Suporter    Dukung   

Komentar 
Be careful :-) 
14 Agu 16 oleh anggota: Mistybenner
Doing the photo, or putting in the chimney? 
14 Agu 16 oleh anggota: northernmusician
Grandkids are GREAT!!! Congrats! 
14 Agu 16 oleh anggota: Toni Bourlon
Prepare to fall in love.... ;) 
14 Agu 16 oleh anggota: mskestrela
Lol the chimney buddy :-) 
14 Agu 16 oleh anggota: Mistybenner
I'm happy for you. 
14 Agu 16 oleh anggota: Scalewatcher3
Oh william! 
14 Agu 16 oleh anggota: HCB

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan northernmusician


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.