Daftar  |  Masuk

Jurnal cardoso8c4, 14 Agu 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2016
91,3 kg Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.    Sisa: 16,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Agustus 2016:
1818 kkal Lemak: 85,11g | Prot: 81,88g | Karb: 184,98g.   Makan Pagi: Qualy Margarina Cremosa, Café, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Seara Linguiça Toscana, Contra-filé, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Hellmann's Maionese, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês sem Miolo, Banana Nanica. lagi...
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan cardoso8c4


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.