Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Everlost
Jurnal
14 Agu 16
Jurnal Everlost, 14 Agu 16
Profil Everlost
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
☢️Gewichtseintrag
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
10,5 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 14 Agustus 2016:
2011 kkal
Lemak: 109,34g | Prot: 109,73g | Karb: 141,53g.
Makan Pagi:
Belegtes Brötchen.
Makan Siang:
Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck.
Makan Malam:
Le Crobag Hühnchen Curry Mango.
Camilan/Lainnya:
funny-frisch Kesselchips, Twix Twix (29g).
lagi...
1525 kkal
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 15 menit, Tidur - 7 jam dan 45 menit.
lagi...
berat badan stabil
9 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Everlost
Lihat Riwayat Lengkap