Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2016
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 40,91g | Prot: 143,62g | Karb: 58,68g.
Makan Pagi: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Amway Коктейль Bodykey, 4Life Овсяные Отрубиm, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: 4Life Овсяные Отрубиm. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapikovskaya
|