Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2016
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 109,05g | Prot: 62,12g | Karb: 158,39g.
Makan Pagi: Манная Каша на Молоке, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Makan Siang: Хлеб Черный, Перловка Отварная, Вареное Яйцо, Сыр Колбасный, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Makan Malam: Шарлотка, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Camilan/Lainnya: Велком Колбаса Домашняя Куриная, Виноград, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". lagi...
|
|
2018 kkal
|
Latihan:
Seks - 50 menit, Berenang (Sedang) - 15 menit, Тверк - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stellochkasimonova
|