Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2016
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 105,88g | Prot: 76,11g | Karb: 29,20g.
Makan Pagi: Nestlé Creme de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Regina Queijo Minas Padrão, Café, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Copra Farinha de Coco (10g), Kefir de Leite, Ovo. Makan Siang: Nestlé Creme de Leite, Kefir de Leite. Makan Malam: Contra-filé, Nestlé Creme de Leite, Abóbora Moranga, Seara Linguiça Toscana, Manteiga (com Sal). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andréia.Sa
|