Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2016
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 61,86g | Prot: 114,12g | Karb: 119,04g.
Makan Pagi: Жареное Филе Свинины, Шебекинские Спагетти Тонкие. Makan Siang: Heinz Сырный Соус, Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Makan Malam: Яйцо, Каждый День Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Energy Diet Ваниль, Energy Diet Кофе, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Шиковлад Темный Шоколад с Морской Солью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|