Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2016
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2514 kkal
|
Lemak: 83,67g | Prot: 118,43g | Karb: 324,41g.
Makan Pagi: Кондитерская Шкилев Пирожное МЕДОВОЕ. Makan Siang: Яблоко, Яблоко, Яблоко, в-Лазер Плов с Кальмаром. Makan Malam: Кондитерская Шкилев Пирожное МЕДОВОЕ, Ашан Сыр Российский 50%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Титан Фунчоза с Овощами, Арбуз. lagi...
|
|
2246 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|