Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2016
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3329 kkal
|
Lemak: 132,81g | Prot: 68,41g | Karb: 501,58g.
Makan Pagi: Кондитерская Шкилев Пирожное МЕДОВОЕ, Кукуруза Вареная. Makan Siang: Банан, Мясновъ Перец Фаршированный. Makan Malam: Арбуз, Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Кондитерская Шкилев Пирожное МЕДОВОЕ, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Кондитерская Шкилев Пирожное КАПРИЗ Сливочный, Банан. lagi...
|
|
2249 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|