Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2016
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 19,88g | Prot: 167,39g | Karb: 103,72g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Kaffee, Banane, Body Attack Power Protein 90 Neutral, Gutes Land Reine Buttermilch. Makan Siang: Viva Vital Zarte Hähnchenbrust, Babykarotten, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Pflaumentomaten. Makan Malam: Edeka Booster Absolute Zero, Body Attack Casein Protein. Camilan/Lainnya: Viva Vital Geflügel-Wiener, Viva Vital Apfelwasser, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Cream. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tine2705
|