Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2016
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 60,74g | Prot: 92,17g | Karb: 81,83g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Marmellate e Conserve, Caffè Espresso. Makan Siang: Parma Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala. Makan Malam: Mele Cotte, Tonno in Olio (in Scatola), Fagiolini Bolliti. Camilan/Lainnya: Anguria. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hinterlist
|