Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2016
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2290 kkal
|
Lemak: 83,37g | Prot: 64,59g | Karb: 382,96g.
Makan Pagi: Кондитерская Шкилев Пирожное МЕДОВОЕ. Makan Siang: Пицца с Колбасой. Makan Malam: Кукуруза Вареная, Дыня. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс. lagi...
|
|
2639 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 50 menit, Mountain Biking - 1 jam dan 11 menit, Istirahat - 13 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|