Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2016
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
3103 kkal
|
Lemak: 150,96g | Prot: 92,84g | Karb: 355,79g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Ацидофилин Вятушка, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Подсолнечное Масло, Оладьи из Кабачков на Ржаной Муке, ЗАО Орелпродукт Тушенка Aro Свинина, Гречка Отварная, Борщ из Бобра, ЗАО КМК Сметана Вятушка 18%, Салат из Огурцов, Помидоров и Перца с Маслом. Makan Malam: ЗАО Орелпродукт Тушенка Aro Свинина, Гречка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Оладьи из Кабачков на Ржаной Муке, Подсолнечное Масло, ЗАО КМК Сметана Вятушка 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Сливы, Чай, Абрикосы, Шарлотка на Простокваше, Шарлотка на Простокваше, Большая Кружка Ряженка 4%, Абрикосы, Киви. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лик76
|