Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2016
63,4 kg Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Agustus 2016:
1396 kkal Lemak: 55,43g | Prot: 43,69g | Karb: 188,63g.   Makan Pagi: Финик, Good Food Изюм Джамбо, Простоквашино Молоко 2,5%, Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Лито Отруби Пшеничные с Клюквой, Городецкий Ряженка 3,5%. Camilan/Lainnya: Персики, Яблоки Гала. lagi...
2543 kkal Latihan: Hiking - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sokolan3


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.