Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2016
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 79,58g | Prot: 118,29g | Karb: 228,01g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Organic Valley Organic Whole Milk, Bananas. Makan Siang: Trader Joe's Beef Jerky, Bananas. Makan Malam: Ground Turkey (Cooked). Camilan/Lainnya: Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, White Grapes, Blueberries, Trader Joe's Beef Jerky. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donald geeting
|