Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2016
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3155 kkal
|
Lemak: 141,09g | Prot: 76,12g | Karb: 432,74g.
Makan Pagi: Кондитерская Шкилев Пирожное МЕДОВОЕ. Makan Siang: Пицца с Колбасой. Makan Malam: Кондитерская Шкилев Пирожное МЕДОВОЕ, Титан Фунчоза с Овощами, в-Лазер Плов с Кальмаром. Camilan/Lainnya: Мороженое, Банан, Банан, Яблоко, Яблоко, Банан. lagi...
|
|
2283 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 1 jam dan 12 menit, Istirahat - 14 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|