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Vermutlich nur Wassereinlagerungen.
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61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1231 kkal
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Lemak: 43,60g | Prot: 64,11g | Karb: 118,23g.
Makan Pagi: Mischbrot, Meßmer Ingwer-Zitrone, Meßmer Holunderblüte-Limette, miree Champignon, Real Quality Putenbrust mit Honig, Geräuchert, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Biac Fitness Drink Kiwi Banane, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Makan Siang: Olivenöl, Delikato French Dressing, Zucchini, Nudelsalat, Ernte Krone Romanesco-Mischung, Birkenhof Möhrengemüse. Makan Malam: Harzer Harzer Käse, Weißwein, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Almare Sockeye Wildlachs, Bayernland Kerniger Frischkäse, Bio Bergkäse, Büffelmozarella, Tomaten, miree Champignon, Filinchen Original, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Sauerrahm Dip, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung), Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Himbeeren, Nektarinen. lagi...
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1731 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 35 menit, Duduk - 5 jam, Istirahat - 11 jam dan 11 menit, Tidur - 7 jam dan 14 menit. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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