Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2016
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 53,01g | Karb: 111,03g.
Makan Pagi: Leitungswasser, Leitungswasser, Brandt Frühstücks Zwieback 5 Cerealien Kernig, Leitungswasser, Leitungswasser. Makan Siang: Leitungswasser, Leitungswasser, Knusprige Ente, Reis (Gekocht), Leitungswasser, Leitungswasser, Leitungswasser. Makan Malam: Gourmet Mini Schnitzel. Camilan/Lainnya: Mon Chéri Mon Chéri, Grafschafter Zwieback. lagi...
|
|
2287 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Duduk - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|