|
Das war dann gestern wohl doch etwas zu viel ...
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2137 kkal
|
Lemak: 93,60g | Prot: 122,78g | Karb: 192,34g.
Makan Pagi: Kölln Müsli Schoko, Myprotein Peanutbutter, Honig, Myprotein Impact Diet Whey. Makan Siang: Myprotein Peanutbutter, Berschneider Delikatess Lachsschinken, American Style Hamburger Brötchen. Makan Malam: Ferdi Fuchs Mini Würstchen. Camilan/Lainnya: Aldi Cashewkerne, Seeberger Sonnenblumenkerne, Myprotein Impact Whey Protein, Eiweiß, Aldi Cashewkerne, K-Classic Kernige Haferflocken, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|