Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2016
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 48,30g | Prot: 102,30g | Karb: 197,70g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Помидоры, Говядина Тушеная, Ярмарка Булгур. Makan Malam: Коломенское Батон Нарезной, Стейк из Свинины или Котлета, Помидоры, Сыр Голландский. Camilan/Lainnya: Биола Напиток Махито, Power Pro Гейнер, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Домик в деревне Молоко 1,5%, Нектарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smileos
|