Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2016
|
94,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 50,48g | Prot: 95,66g | Karb: 97,83g.
Makan Pagi: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Milk (Nonfat), Sugar in the Raw Stevia in the Raw. Makan Siang: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Club Panini. Makan Malam: Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only). Camilan/Lainnya: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Strawberries. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
02 Agu 16 oleh anggota: HCB
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RiverRes
|