Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2016
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 50,60g | Prot: 31,75g | Karb: 310,10g.
Makan Pagi: TiP Süßstoff Tabletten, Kölln Früchte Müsli, Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Makan Siang: Äpfel, Danone Twix Mix, REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf. Camilan/Lainnya: Mentos Choco & Caramel, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3385 kkal
|
Latihan:
Duduk - 7 jam dan 30 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 16 menit, Istirahat - 2 jam dan 4 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|