Daftar  |  Masuk

Jurnal nastya_wrkout, 02 Agu 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2016
52,9 kg Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Agustus 2016:
2436 kkal Lemak: 92,42g | Prot: 140,17g | Karb: 272,61g.   Makan Pagi: Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухие Жареные Орехи Кешью, Спартак Шоколад Горький 72%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Malam: Персики, Окрошка Овощная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Персики, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Планета Суши Калифорния Маки, Евразия Роллы Филадельфия, Виноград. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nastya_wrkout


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.