Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2016
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99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1635 kkal
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Lemak: 41,53g | Prot: 79,63g | Karb: 240,29g.
Makan Siang: Möhren, Milch 1,5%, Hühnerbrühe oder Bouillon, Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Mondo Italiano Tagliatelle, DM Bio Tofu Natur. Makan Malam: Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami, Möhren, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Ravensberger Vanillesoße, Johannisbeeren. lagi...
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3297 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Menyetrika - 15 menit, Jahit - 3 jam, Istirahat - 12 jam dan 25 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hallo. Kann mir jemand sagen, wie ich das Profilbild ändern kann?
01 Agu 16 oleh anggota: näschen87
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Wollt ich auch schon machen aber glaube das ist wenn man über Facebook angemeldet ist. 😔
01 Agu 16 oleh anggota: bissinger22
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nee nix fb ... ihr müsst auf die Website von fatsecret statt über die app.
01 Agu 16 oleh anggota: Cocktailnase
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Sejarah Berat Badan näschen87
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