Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2016
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 63,86g | Prot: 51,77g | Karb: 37,34g.
Makan Pagi: Coffee, Heavy Cream. Makan Siang: Deli Sliced Ham, Trader Joe's Crumbly Gorgonzola Cheese. Makan Malam: Creamed Spinach (from Fresh), Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Anheuser-Busch Bud Light Beer. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irenegrogan
|