|
Sick.
Be Happy!
|
102,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,8 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2011:
|
1259 kkal
|
Lemak: 65,14g | Prot: 115,29g | Karb: 47,94g.
Makan Pagi: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Makan Siang: Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size), Spring Mix, Sour Cream, Mushrooms, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg. Makan Malam: Mini Babybel Light Original, 50/50 Mix, Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Classic Yellow Mustard, Sour Cream, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Egg, Broccoli, Heavy Cream, Mushrooms, Bacon, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Stringsters String Cheese. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bflegg
|