Jurnal Teddyy145, 31 Jul 16

Profil Teddyy145 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2016

106 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg. Sisa: 21 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Juli 2016:

1597 kkal

Lemak: 64,28g | Prot: 34,88g | Karb: 204,55g. Makan Pagi: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Harry Toastbrot. Makan Siang: Zott Monte Snack, Netto Rote Grütze. lagi...

2597 kkal

Latihan: Istirahat - 17 jam dan 15 menit, Tidur - 6 jam dan 45 menit. lagi...

Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Teddyy145

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Teddyy145, 31 Jul 16

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Teddyy145