Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2016
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 32,73g | Prot: 45,06g | Karb: 154,40g.
Makan Pagi: Piotr i Paweł Surówka Deserowa z Jabłkiem, Łowicz Sos Pieczarkowy, Jajko Sadzone. Makan Siang: Piwo Jasne. Makan Malam: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Camilan/Lainnya: Pulpety, Monster Napój Energetyczny. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan =Cinek=
|