Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2016
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
334 kkal
|
Lemak: 12,34g | Prot: 10,99g | Karb: 45,06g.
Makan Pagi: Miel, Eko Cereales Solubles, Hacendado Leche Desnatada, Panrico Donut Normal. lagi...
|
|
1518 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DevilDevil
|