Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2016
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 122,89g | Karb: 144,36g.
Makan Pagi: Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Славия Сыр Грация 20%, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы с Морской Солью, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Магнит Банан, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Спартак Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Жареная Картошка, Куриное Филе Вареное, Персики, Дыня. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Капуста Белокочанная, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|