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Passt, obwohl es eigentlich weniger sein müsste???
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66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2322 kkal
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Lemak: 94,92g | Prot: 230,57g | Karb: 129,07g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Myprotein Impact Diet Whey. Makan Siang: K-Classic Reibekäse Light, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Rucola, Ei, Märschimport Haselnußkerne Gehackt, Leinsamen, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Alnatura Haferkleie, Kaufland Magerquark, K-Classic Butterkäse, Gekochtes Ei. Makan Malam: Eiweißbrot mit Haferkleie, Leinsamen und Haselnüssen, Myprotein Impact Diet Whey. Camilan/Lainnya: Starbucks White Chocolate Mocha, Milch 1,5%. lagi...
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berat badan stabil
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