Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2016
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 52,64g | Prot: 164,79g | Karb: 42,15g.
Makan Pagi: Яйцо, Zorka Бифидок, Изюм, Zorka Творог Обезжиренный. Makan Siang: Куриный Фарш, Яйцо, Масло Подсолнечное, Кабачки, Говяжий Фарш, Свиной Фарш, Помидоры. Makan Malam: Торт Белковый с Куриной Грудкой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilena.0607
|