Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2016
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3944 kkal
|
Lemak: 184,76g | Prot: 118,90g | Karb: 470,63g.
Makan Pagi: Каждый День Пахлава Бакинская, Бутерброд. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein MACRO: MEAL (Замена Питанию). Makan Malam: Покровка Пахлава Бакинская, Бутерброд, в-Лазер Плов с Кальмаром. Camilan/Lainnya: Мороженое, Груша, Яблоко, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|