Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2016
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 68,58g | Prot: 53,36g | Karb: 227,93g.
Makan Pagi: Хлебец, Перекресток Печенье Песочное Кольцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Печень Свиная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Гематоген, Колибри Рожок, Гематоген. lagi...
|
|
1883 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Peregangan (Yoga) - 1 jam, пол дэнс - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stellochkasimonova
|