|
Und weiter geht's :-)
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 37,24g | Prot: 217,36g | Karb: 165,46g.
Makan Pagi: Paprika, Myprotein Impact Diet Whey. Makan Siang: Radieschen, Magerquark, Kaufland Kidney Bohnen, K-Classic Junge Erbsen, Lidl Puten Geschnetzeltes, Möhren. Makan Malam: Kaufland Knusperbrot, Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Myprotein Impact Diet Whey. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|