Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2016
61,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.    Sisa: 5,2 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 27 Juli 2016:
1200 kkal Lemak: 22,06g | Prot: 36,11g | Karb: 224,85g.   Makan Pagi: Knorr Caldo de Verduras Reducido en Sodio, Ciruelas Deshidratadas, Maná Livianas Sabor Vainilla, La Tranquera Mate Cocido. Makan Siang: Pan Francés, Peras, Lentejas Cocidas, Zanahoria, Tomates. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
1876 kkal Latihan: Crossfit - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan castle49


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.