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☢️Gewichtseintrag:
Mittwoch, 27.07.16
Gewicht: 62,4 kg (-0,2 Kg)
Körperfett: 12,96 % (+0,26 %)
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62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1971 kkal
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Lemak: 44,16g | Prot: 96,54g | Karb: 299,18g.
Makan Pagi: Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot. Makan Siang: Kohlrabi, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Delba Pumpernickel, Brunch Hamburger Style, Milbona Käseaufschnitt Light. Makan Malam: Langnese Cremissimo Tiramisu, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Rührei, Nudelpfanne. Camilan/Lainnya: Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. lagi...
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1528 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 10 menit, Tidur - 6 jam dan 50 menit. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
26 Jul 16 oleh anggota: marcothebrain
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Alles soweit in Ordnung. 😉
26 Jul 16 oleh anggota: Everlost
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Habt ihr rausbekommen, was die Ursache war?
27 Jul 16 oleh anggota: Wolfselfe
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Der Arzt hatte nichts feststellen können.
27 Jul 16 oleh anggota: Everlost
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Einerseits gut, andererseits schade. Ich hoffe für dich, dass das nicht wieder passiert :)
27 Jul 16 oleh anggota: Wolfselfe
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Sejarah Berat Badan Everlost
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