|
10 7 2 4
|
86,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2049 kkal
|
Lemak: 99,94g | Prot: 179,18g | Karb: 103,58g.
Makan Siang: Mayonnaise, White Bread, Natural Sea Canned Pink Salmon. Makan Malam: Flavorite Hamburger Bun, Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked). Camilan/Lainnya: Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
26 Jul 16 oleh anggota: Scalewatcher3
|
Thanks, Brenda. Bill. It means a lot coming from you. We've been around here a long time. I appreciate the simple fact that you're still here, and making it happen, more than you know. Cheers.
26 Jul 16 oleh anggota: northernmusician
|
26 Jul 16 oleh anggota: HCB
|
26 Jul 16 oleh anggota: tina1098
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northernmusician
|