Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2016
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 19,18g | Prot: 27,94g | Karb: 140,66g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофемания Молочная Лапша, Дыня, Кофе Эспрессо. Makan Siang: Черешня, Кофе Эспрессо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lagi...
|
|
1661 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Ballet beautiful - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olynka86
|