Jurnal ka-mel, 26 Jul 16

Profil ka-mel | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2016

76 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 11 kg. Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 26 Juli 2016:

402 kkal

Lemak: 12,60g | Prot: 26,04g | Karb: 46,29g. Makan Pagi: Молокочай. Makan Siang: Молокочай. Makan Malam: Молокочай. lagi...

2538 kkal

Latihan: Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam, Mengemudi - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam. lagi...

Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan ka-mel

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal ka-mel, 26 Jul 16

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan ka-mel