Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2016
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 54,09g | Prot: 85,14g | Karb: 165,70g.
Makan Pagi: REWE Bio 5-Korn-Müsli, Milbona Speisequark Magerstufe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Goldähren Walnussbrot, Flirt Bitter Lemon, Wonnemeyer Salatcup Griechische Art, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Milbona Schlagsahne, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln, Möhren. Camilan/Lainnya: Moser Roth Chili. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan passich
|