Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2016
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75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2831 kkal
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Lemak: 134,29g | Prot: 210,19g | Karb: 195,89g.
Makan Pagi: Torras Nutella sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Videca Piña en Su Jugo, Manzana Verde, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. Makan Siang: Hacendado Chocolate con Leche, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Makan Malam: Hamburguesa con Queso, McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas). Camilan/Lainnya: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. lagi...
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Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
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