|
Weiter geht's ;-)
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2993 kkal
|
Lemak: 103,54g | Prot: 233,83g | Karb: 268,80g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Diet Whey. Makan Siang: Ja! Magerquark, K-Classic Reibekäse Light, Ei, Gutstetten Puten-Hackfleisch, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben. Makan Malam: Haribo Goldbären Mini, Kölln Müsli Schoko, Ja! Magerquark, Ja! Butterkäse, Tomaten. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|