Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2016
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2260 kkal
|
Lemak: 97,51g | Prot: 78,87g | Karb: 240,69g.
Makan Pagi: Lucerne Butter, Water, McDonald's Carrot Muffin, Tim Hortons double double (medium). Makan Siang: Chicken Breast, Meat Pie. Makan Malam: Shepherd's Pie with Beef, Spinach, Renee's Gourmet Honey Dijon Vinairette. Camilan/Lainnya: Fibre 1 Delights Lemon Flavour, Vitaminwater Defense, Banana, McDonald's Caramel Iced Coffee (Medium). lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sparky001
|