Daftar  |  Masuk
A surprise here too.
89,8 kg Sejauh ini Berkurang: 38,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2016:
3053 kkal Lemak: 144,97g | Prot: 84,34g | Karb: 307,37g.   Makan Pagi: Butter, Asda Scottish Plain Bread, Tassimo Creamer from Milk, Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Rachel's Organic Greek Style Ginger Yoghurt, Morrisons Scotch Egg. Makan Malam: Blossom Hill California Red, Chocolate Wafers, Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Tesco Garlic Bread Slices, Charlie Bigham's Meatballs Al Forno. Camilan/Lainnya: Apples, McVitie's Jaffa Cakes, Snackrite Crispy Fries. lagi...
2005 kkal Latihan: FitBit Tracker - 24 jam. lagi...
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu


Komentar 
That's a big drop - well done! 
23 Jul 16 oleh anggota: Doobrie
Whoa, nice one! Congrats! 
23 Jul 16 oleh anggota: real_gone_girl
Awesome! 
23 Jul 16 oleh anggota: Lizzygracemusic
WOOHOO :) WTG Jocko 
23 Jul 16 oleh anggota: newmooney
Must be doing something right 😁 Well done! 
23 Jul 16 oleh anggota: heidij123
Well done.  
23 Jul 16 oleh anggota: fattyfattyboombooms
Don't think I did anything right. Friday's weigh in must have been fluid. And I did spend most of last night sitting up keeping kitten, Lily, and Lucy apart. Madge did the day-shift and I did the night-shift. 
23 Jul 16 oleh anggota: JockoT
Lucy not keen on the new kitten then? 
23 Jul 16 oleh anggota: Doobrie
Good stuff. Well done! 
23 Jul 16 oleh anggota: Porkpie1
Lucy is scared of her! Don't think she has met another cat. Certainly not since we got her. She is not so bad this evening. 
23 Jul 16 oleh anggota: JockoT
Ah, poor Lucy. I'm sure they'll be great buddies though. 
24 Jul 16 oleh anggota: Doobrie
Fantastic loss! 
24 Jul 16 oleh anggota: Slimmer jim
Just awesome! Keep it up! 
24 Jul 16 oleh anggota: rontravis

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan JockoT


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.