Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2016
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 33,83g | Prot: 101,38g | Karb: 137,80g.
Makan Pagi: Maître Jean Pierre Pain Boulot, Planta Fin Planta Fin Doux, Café. Makan Siang: Pain Complet, Sardines à l'Huile (en Conserve), Auchan Filet de Poulet, Barilla Penne Rigate. Makan Malam: Activia Fromage Blanc, Oeuf Dur, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Carottes Râpées, Auchan Coleslaw. Camilan/Lainnya: Nectarines. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nanacool
|