Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2016
|
114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
621 kkal
|
Lemak: 35,25g | Prot: 63,34g | Karb: 12,41g.
Makan Pagi: Abacate, Café, AdeS Leite de Soja Zero, Cellgenix Suplementos Clear Whey 100% Isolada. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Frango Grelhado, Agrião, Rúcula, Azeitonas Verdes, Tirolez Queijo Parmesão. Camilan/Lainnya: Sadia Presunto Fatiado, AdeS Leite de Soja Zero, AdeS Leite de Soja Zero, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jucatelis
|