Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2016
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 39,51g | Prot: 60,00g | Karb: 285,76g.
Makan Pagi: Сушка, Юбилейное Печенье Традиционное. Makan Siang: Красные Помидоры, Печень Свиная, Картошка Вареная. Makan Malam: Вареники с Картошкой. Camilan/Lainnya: Нам Ням Слойка с Вишней. lagi...
|
|
1559 kkal
|
Latihan:
Пресс - 18 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 12 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stellochkasimonova
|