Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2016
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 87,07g | Prot: 116,42g | Karb: 173,01g.
Makan Pagi: Flora Pro-Activ Light, Hard-Boiled Egg, Asda Danish Bread. Makan Siang: Tesco Red Onions, Tesco Red Pepper, Sainsbury's Potato Salad, Chicken Breast. Makan Malam: Brownie, Hungry Horse Classic Chicken New Yorker. Camilan/Lainnya: Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Skimmed-Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annmarie1987
|